Brooklyn teenageren Izzy Daniels træner til at blive boksemester, fordi det drømmer hans far om. Men inspireret af øvelserne i Double Dutch sjipning, beslutter han sig for at hjælpe naboen Mary, da hun mangler et fjerde medlem på sjippeholdet. Denne sport kræver mere talent og teamwork end Izzy havde forventet, men han lærer hurtigt at det er vigtigt at følge sit hjerte.